Ho'oponopono para sanar memorias dolorosas y programaciones erróneas
- erikagilciz
- 7 dic 2020
- 2 min de lectura
Se trata de una práctica sanadora muy antiguo (5.000 años) propio de la cultura polinesia asentada en Hawái, los Kahuna (guardianes del secreto). Su propósito es resolver y sanar conflictos, así como borrar las memorias dolorosas y creencias erróneas, que nos hacen sentir que estamos atrapados. Es ideal cuando experimentamos emociones que nos enredan y no nos permiten vivir en plenitud.
A través de la recitación constante de un mantra, entras en un estado de consciencia diferente, por lo tanto tu vibración cambia y sales de esos patrones mentales que te han llevado a experimentar dicha situación, que hoy te atormenta.
Las palabras que se repiten son de una energía muy poderosa, pues abren puertas a la gratitud, perdón y amor incondicional que estamos llamados a experimentar.
"Lo siento, te amo, perdón, gracias"
Pero no se trata de repetirlas solo unos minutos y después olvidarlas. Se requiere una práctica constante, puesto que el propósito es sustituir tus pensamientos tortuosos, por otros de mayor calidad, que le aporten realmente beneficio a tu vida.
Enseguida te explico algunos pasos que te pueden servir para que inicies la práctica de Ho'oponopono, con la intención de ofrecer por un problema o situación específica.
Elige aquello que deseas reparar (Divinidad, borra en mí lo que esté ocasionando esto y pon lo correcto y lo perfecto).
Dedica unos minutos a recitar el mantra, cierra tus ojos y sólo repite una y otra vez.
Durante el resto del día, sigue recitando en tu mente, mientras realizas tus actividades diarias.
Cada vez que te descubras pensando en tus problemas o recordando aquello que te lastimó, sustituye esos pensamientos por el mantra.
Entre más recites es mucho más efectivo, pues se vuelve una filosofía de vida.
Hay testimonios de personas que han sanado incluso una grave enfermedad, con esta práctica diaria. Considero que la intención y disciplina que pones en ello, son factores imprescindibles para su funcionamiento.
El poder de la oración es asombroso, pero no lo descubriremos a menos que hagamos uso de esta herramienta espiritual, cada día de nuestras vidas.
Te comparto enseguida el link de mi programa de 7 días de sanación del niño(a) interior, a través del Ho'oponopono:
También puedes escribirme si deseas apoyo físico o virtual, para sanar tus heridas del alma.
"Que no se te pase la vida sufriendo por un pasado que ya no existe y un futuro que tal vez jamás llegará"
Con cariño:
Erika Gil
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